5 советов, как защититься от электромагнитного излучения

Мы его не видим, но это не значит, что его нет. У нас нет чувств, которые позволили бы почувствовать или увидеть электромагнитное поле. Поэтому нужно верить физикам и врачам, что оно влияет на здоровье. Последствия зависят от силы такого поля, находимся ли мы в его центре или на расстоянии и других факторов.

5 советов, как защититься от электромагнитного излучения

Сильное поле может вызвать гормональные изменения, нервозность, головные боли, снижение иммунитета. Устройства в доме, производящие опасное излучение, в основном: компьютеры, печи и электрические плиты, микроволновые печи и мобильные телефоны. Нет способа отказаться от них, но вы можете использовать их так, чтобы снизить риск до минимума.

Как защититься от электромагнитного излучения?

  1. Компьютер или ноутбук установите как можно дальше от кровати. Убедитесь, чтобы дети проводили перед монитором не дольше 2 часов в день. Взрослые также должны ограничить использование компьютера. Если вы пользуетесь ноутбуком, сидя на диване, не ставьте его на колени. Инвестируйте в небольшую подставку.
  2. Когда включаете духовку, и в это время хотите приготовить салат, сделайте это на расстоянии. То же самое касается микроволновой печи.
  3. Мобильный телефон не оставляйте на ночь возле постели, не ведите долгих разговоров перед сном. Днем не носите его в кармане.
  4. Дружелюбные растения. Некоторые считают, что многие растения устраняют неблагоприятное воздействие электрического поля и производит полезные для нас отрицательные ионы. К таким относятся кактус (перуанский факел), дерево бонсай, юкка и папоротники. Выращивайте их дома.
  5. При строительстве дома или покупке квартиры убедитесь, что поблизости нет линий электропередач. Они испускают сильное излучение.